商品説明
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| 商品名：★お買い得★経済評論家 勝間和代さんが、ベストセラー「効率が10倍アップする新・知的生産術?自分をグーグル化する方法」で絶賛したストレッチのDVD！本格ストレッチがご自宅でも！メタボリック対策の第1歩！コナミスポーツクラブ コンディショニングストレッチDVD 【キーワード】1117PUP10 |
| 価格：3,480 |
| 販売元：コナミスポーツクラブ楽天市場支店 |
| コンディショニングストレッチ（DVD）エイボン女性大賞を史上最年少で受賞した経済評論家「勝間和代」さんが、ベストセラー「効率が10倍アップする新・知的生産術?自分をグーグル化する方法」で大絶賛したストレッチのDVDが、コナミスポーツ＆ライフのコンディショニングストレッチ（DVD）です。勝間流・知的生産を支える5つの生活習慣の技術の一つとして、寝る前のストレッチ体操を推奨。勝間さんご自身が、コンディショニングストレッチ（DVD）を使って、寝る前に12分間の全身ストレッチのプログラムを実行されているそうです。■ 全身のストレッチングを行ないたい方のためにコナミスポーツクラブで行なっているストレッチングを3コース（各12分）ご紹介。スポーツの前後やリラクゼーションに最適です。■気になる部分のストレッチングを重点的に行なうことも可能！肩こりや、むくみなど、目的に合わせたカラダの部位別のストレッチングを5コースご紹介。■特徴・効果のある部位をCGでわかりやすく表記。・実技中、音声とテロップで明確なアドバイス。・ヒーリング効果のある映像と音楽で心も体もストレッチできます。＜商品仕様＞●ディスク仕様 片面一層 MPEG2 98分●映 像 COLOR 4：3スタンダード●音 声 ステレオ リニアPCM 日本語 |
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