商品説明
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| 商品名：ピラティスエクササイズ FOR MEN DVD【男もピラティス！強く、逞しい、カラダづくり】【メール便可】 |
| 価格：2,646 |
| 販売元：東京キレイスタイルveauty |
| メール便（クロネコメール便）について DVD2枚までのご注文は、メール便による発送が可能です。必ず下記の注意事項をお読み下さい。 メール便をご希望の場合は、発送について:メール便を希望する（送料80円）を選択して下さい。 ポストへの投函になります（郵便と同様）。発送から3〜4日にてお届けいたします。 日時指定等は出来かねますのでご了承下さい。 送料は80円です。自動配信されるメールには送料525円になりますが、当店にて訂正し、注文確定メールにてご案内いたします。 代金引換はご利用になれません。選択された場合、宅配便にて発送いたします。 他商品との同時注文など、メール便をご利用になれない場合は宅配便にてお送りいたします。ピラティス国内第一人者の石川英明氏監修による、男性のためのピラティスエクササイズ。インナーマッスルを鍛えて男らしい筋肉づくりを完全収録！ 男らしい力強い・逞しいボディを作り上げる25のエクササイズを収録しています。その25のエクササイズをショート・ミドル・ロングの長さで組み合わせているので、その日のトレーニング時間に合わせてチョイスしてエクササイズしてください。監修はピラティスの国内第一人者の石川英明氏（笑っていいとも等TV出演多数）です。その日の時間やコンディションでチョイス 25のエクササイズを組み合わせ、ウォームアップ6分・ショート5分・ミドル11分・ロング15分のバージョンでエクササイズ。その日の気分や時間に合わせてメニューを選んでDVDを見ながら一緒にエクササイズしましょう。 CGを使ったわかりやすい解説 エクササイズをする上で、動きのポイントや意識するところ、呼吸などをナレーションだけでなく、CGでも表示しています。正しいエクササイズを行いましょう。 達成感がたまらない！ 一緒にエクササイズしたら「CLEAR!」です。達成感がたまりません！BGMもセレクトできるから飽きることなく継続できます。 石川 英明セルフコンディショニングスタジオプロデューサーPILATES METHOD ALLIANCE (PMA) Member/Instructorアメリカスポーツ医学会（ACSM）認定ヘルスフィットネスインストラクター書籍『ピラティス・ダイエット』（主婦の友生活社）DVD『ピラティス・フィット』他NHKほかTVに多数出演中。スタッフ体験レポート当店のスタッフがこのDVDを観て、実際にエクササイズしてみました。無理なく、ゲーム感覚で。楽しく鍛える。まず、ウォームアップをさらっとこなします。体を動かしているけど、簡単なストレッチをしている感じ。ハードさはありません。いけるいける。と、調子にのって、ショートバージョン、ミドルバージョンをこなす。無理な体勢がないせいか、結構楽しい。特にハンドレッド（100回腹筋）は…（お）商品のご案内概 要「男らしい逞しい・カッコイイカラダづくり！」をテーマにしたエクササイズDVDです。ピラティス国内第一人者の石川英明氏監修なので、効果的な25種類のエクササイズが収録されています。 ここがPOINT!選べるエクササイズ＆BGMバージョン全25種類の豊富なエクササイズを収録ナレーションとCGイラストでポイントを意識・理解しながら一緒にエクササイズ収録内容ウォームアップショートバージョンミドルバージョンロングバージョン収録時間65min開発・発売元ヒューマックス株式会社 |
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